和妈妈在家里做运动的作文范文精选3篇(全文)

和妈妈在家里做运动的作文篇1

每次到了交稿的日子，歪歪的好心情指数就像坐过山车一样直上直下，眼前摆了一大堆同学们的小档案，到底选谁做这期的主角呢？心里一会儿说：“嗯，这个不错，就是他了！”一会儿又说：“呀，这个同学更合适一些。”就这样反反复复几个回合下来，歪歪已经伏在桌子上快要睡着了。

正在这时，一位学生家长来电话了：“我家孩子想上 ‘我型我秀’露个脸儿，请问需要提供什么样的照片呢？”歪歪顿时来了精神：“要新鲜！要生动！要真实！”“哦，那简单啊，我这就去给你咔嚓几张，保证新鲜生动哟！”好啊，既然这样，那咱就跟着照片认识今天的主角吧。

一咔嚓：看镜头，嘴巴要上扬

照片里的男孩叫胡毅航，来自浙江省宁波市海曙第二外国语学校303班。胡毅航的小名叫航航，是个爱笑的开朗男孩。你看，照片里的航航一手拿着气球，一手竟然攥了根筷子，这搞怪造型可不是一般人能想出来的呀。歪歪笑着跟胡妈妈说：“这pose摆得太好玩儿了。”胡妈妈看看儿子的模样，也被逗笑了，说：“是啊，每次一照相，他就是把嘴巴咧得最大的那一个，好像生怕别人不知道他高兴似的。”

嘿，爱咧嘴巴那可是好事，嘴巴要上扬，魅力指数才会跟着上扬嘛！歪歪这样想着，继续向胡妈妈发问：“有人说爱笑的孩子一般都感情丰富，情绪也多变，航航是不是这样的呢？”“那可不是，航航虽然爱笑爱搞怪，但他在学校很沉稳，他关心集体、帮助同学，是同学们的好伙伴，更是老师的小帮手，老师交给他的任务他几乎都能出色完成。老师很信任他呢。”

老师的小帮手？不错！那他在家里是不是爸爸妈妈的小帮手呢？这可是考验一个男孩是不是真正勤劳能干的关键点哦。Good！胡妈妈的答案是肯定的。胡妈妈说，家里的胡毅航比在学校时稍稍孩子气一些，毕竟有爸爸妈妈宠着，难免偶尔撒个小娇，但他很懂事，每天回家都会像个大孩子一样帮妈妈干点家务，陪妈妈聊天，讲讲学校里有趣的事情。胡妈妈还悄悄告诉歪歪，那是她一天中感到最温暖的时刻。听着听着，歪歪脑海里仿佛也浮现出了一幅温暖的画面：胡毅航乐呵呵地笑着，妈妈的眼角眉梢也满是笑意，母子俩有说有笑……好美！歪歪自己也不由自主笑了起来。原来，扬起嘴角的感觉这么好。

二咔嚓：小书虫，认真起来不得了

歪歪看到的第二张照片是胡毅航看书时妈妈帮他拍的。啧啧，这也太认真了吧！一边吃着东西一边还看着书，他的目光全部聚焦在书本上，好像根本就没有心思去看碗里的食物。尽管这称不上“废寝”，好歹也称得上“忘食”吧。

胡妈妈告诉歪歪，航航因为爱看书还得了个“小书虫”的雅号。他对这个雅号相当满意，说要以行动来证明自己真的是个“书虫”。于是，一本本、一套套，他的书越来越多了，家里的书柜摆满了他喜欢的各种各样的书籍。只要一有空，他就会随意从书柜里抽出一本书来看，一看就是大半天。胡妈妈说，航航最喜欢的书是《优秀男孩成功故事》，因为里面讲述的一个个成功的故事，激励了航航。歪歪猜想，航航之所以喜欢这样一本书，大概是希望自己也成为一个优秀的男孩吧。

此时，歪歪看着照片里认真读书的胡毅航，很难把他和刚才那个一手拿气球一手拿筷子的搞怪男孩联系在一起。胡妈妈好像猜出了歪歪的心思，又向歪歪展示了一张照片：挂了整面墙的美术画作。胡妈妈自豪地说，这满墙都是航航的作品。歪歪看了大吃一惊：“原来这整天咧着大嘴巴笑的男生还有更厉害的一面啊。”“那当然了，画画是他最大的爱好，航航每天写完作业后就会拿起画笔，把他丰富的想象力全部展现在美丽的图画中。”接着，胡妈妈又放大招了，这次她展示给歪歪的照片上是航航的折纸作品――一只活灵活现的小鸟。据说这还只是其中一个作品，航航会折各种小玩意儿呢。看来我真是小看航航了，他可不光能搞怪，手也巧着呢。

三咔嚓：爱生活，玩起来很疯

当歪歪看到最后一张照片的时候，那个搞怪的淘孩子又回来了。

陶艺馆里，满身泥巴的胡毅航嘻嘻哈哈搂着好朋友，满脸的快乐和得意。

胡妈妈说，胡毅航在家的时候爱学爱画，很乖巧，但出了家门，他玩得比谁都疯。打球是他的最爱，只要天气好，你在操场上总能看到一个好动的身影，羽毛球、篮球、乒乓球，他统统都要玩个遍，那就是胡毅航。为了证明自己真的是个热爱运动的孩子，航航还写过一篇名叫《我爱打球》的作文。最让妈妈高兴的是，这篇作文还被发表了。

后来，妈妈一遍一遍读着这篇作文，直夸航航厉害，没想到航航淡定地说：“这有什么大惊小怪的，我以后还会发表更多文章，我要本着快乐学习、健康成长的口号一路向前！”

和妈妈在家里做运动的作文篇2

爱笑的人运气不会太差，做一个阳光开朗的少年，健康快乐地茁壮成长。下面小编为大家整理的阳光美德少年事迹材料，欢迎阅读借鉴!

阳光美德少年事迹材料一

刘苏仪，是一个品学兼优、多才多艺、全面发展的好学生，她的脸上总挂着自信的微笑。她在班里担任着班长、中队长、英语美术课代表等职务，是区三好学生，除了各科文化成绩突出外，生活中好多方面她都表现的特别突出，既是老师的得力小助手，也是同学们学习的榜样。经过家庭和学校的长期教育，如今在刘苏仪身上，勤俭节约已经成为一种习惯、一种精神。

一是体贴父母，从不提非份之求。刘苏仪知道父母工作挣钱很辛苦，在吃穿用上从不提过分要求，不与人攀比。父母给做什么就吃什么，米饭咸菜也吃得津津有味;父母给什么就穿什么，表哥的旧衣服穿上也满心欢喜;父母买什么就用什么，比同学的差一些也毫不在意。有时她取得了好成绩，父母要奖励到饭店吃大餐，她也不同意，要求在家自己动手包饺子。在家里，她还做一些力所能及的家务，如刷锅洗碗、叠衣服等。

二是俭以养德，常念他人之困。穿小的衣服，刘苏仪一件都不让扔掉，让大人洗干净收起来。去年11月份，在合肥市慈善协会举办暖冬行动时，她把这些衣服全部捐给了山区贫困儿童，刘苏仪也领到了一张爱心捐赠证书。肥西县烧脉岗一位远亲3岁的孩子得了白血病，听到我们谈论，刘苏仪主动把自己攒的卖废品收入200元钱捐了出来，在她的感召下，全家共资助了患病女孩两万元。 三是崇尚环保，力行低碳生活。家里虽然有车，但刘苏仪从不主动要求开车接送。书法兴趣班距家约有1000米，她每次都要求走着过去，骑电瓶车都不让，时间紧张就自己跑步上学。去外婆家约有7公里，她要求骑电瓶车过去，也不让开车送。听说废旧电池会对环境造成破坏，她专门做了一个回收盒，不让我们乱扔，现在已经收集了五六十节电池，准备集中送往和平路合肥市家用废旧电池集中回收点。家里的废旧纸箱、矿泉水瓶，刘苏仪不让扔到垃圾箱，她总是打包收集好，卖给回收人员，这样既不污染环境，又能循环利用。

古人云：俭，德之共也;侈，恶之大也。刘苏仪同学小小年纪便懂得珍惜父母和他人的劳动成果，不浪费一度电、一粒粮、一滴水、一张纸，不挑吃穿，不乱花钱，不盲目攀比。她身上这些勤俭节约的中华美德是值得我们每个人学习和推崇的。

阳光美德少年事迹材料二

在xxx中学，有一位熠熠闪光的校园之星，她取得了许多荣誉：文明小标兵、优秀班干部、三好学生等，而且她还擅长舞蹈，曾多次代表学校参加市、区的舞蹈比赛，获得骄人的成绩。她脸上总挂着自信的微笑，明亮的双眸透着智慧，她就是xx区莲花初级中学廖艳玲同学，一个阳光女孩。她充满爱心，自强自律，品学兼优，全面发展，以自己的行动不断地为胸前的团徽增光添彩。

一、尊师长，孝父母，爱同学

她热爱祖国，热爱学校，热爱班级，有强烈的班级责任感;作为班干部，她身兼数职，既是文娱委员，学校领操员，又是学习小组的组长。这些职务她都干得很优秀，得到了老师们的认可和同学们的好评。她视老师为父母，对老师的教导虚心接受并常怀一颗感恩的心。

在上学期军训时，她遵守教官的指令，在冯教官将要离开她们之际，她满怀着依依不舍的心情送上她精心制作的贺卡，虽然礼轻，但是情义重;在实习老师杨老师离别她们的最后一刻，她连夜为实习老师准备精心的礼物，因为她怕这是她们最后一次的相聚，虽然礼品不够精益求精，但却包涵了她对老师的不舍与思念。平时在校内她对老师们恭敬有礼，能做到谦虚好学，不懂就问，能为班级发展献计献策，她是老师们的贴心袄。在家里，她孝敬父母亲，经常主动为操劳的母亲按摩解乏，每逢三八妇女节、母亲节和母亲的生日她都会精心制作贺卡送给母亲表达自己的感恩之情。在校内外的各种活动她都能积极参加，每天早上的大课间时间，她都能出色地带领全班同学做礼仪操。每次作为班干部和活动小组长都能尽职尽责完成老师教给她的任务，起好模范带头作用。在学校，她也是友善互助的典型。她当同学是兄弟姐妹，对同学她有一副热心肠。她既乐于助人，又有组织能力和合作精神：在课间帮助同学排忧解难;在班级工作上为老师减轻负担;在活动上协助其他班干部共同出色完成任务。她还积极参加社会公益活动，在20xx年3月5日学雷锋日，积极号召班级其他同学到学校附近清扫街道。她用一颗友善的爱心赢得了大家的夸奖。或许她现在做的事情，还不能做到尽善尽美，但在老师的指导下、同学们的帮助下她会逐步地改进她的不足。

二、兴趣广泛，求知欲强

廖艳玲同学学习刻苦努力，思维敏捷，有一种不服输的韧劲。每个学期她都在老师和父母的帮助下，制定符合自己的学习计划和目标，并为达到这个目标而努力奋斗。

学习上，她求知欲很强。在课堂上，她不但能专心听讲，积极举手发言，对于所学的知识掌握的很好。她喜欢看书，而且养成了一个好习惯，就是看完之后写读书笔记，阅读开阔了她的视野，增长了她的知识。碰到难题，她总爱打破沙锅问到底，或自己查阅资料解决，或向老师请教。她的英语基础并不好，但她并没有气馁，而是用比其他同学多几倍的时间去勤补，遇到不懂的经常向老师提问，勤背单词、课文。她付出了辛勤的劳动，终于获得了丰硕的成果，英语成绩终于赶上来了。初一这两学期的学习一直在班上遥遥领先。她多次获得学校三好学生、优秀班干部等称号。在诸多荣誉面前，她不骄不躁，继续完善自己，努力学习，不断向更高的目标迈进。

三、开朗乐观、钟爱舞蹈

廖艳玲同学从小就对舞蹈很感兴趣。升上初中以来，她参加了学校的舞蹈队，曾多次代表学校参加市、区的舞蹈比赛。其实，在圆鼓这么小的面积上翩翩起舞，对于她来说是第一次尝试，也有一定的难度。为了跳好学校编排的《盛世鼓舞》，她不怕苦、不怕累，勤加练功。一旦确定了目标要把这件事做好，她会全力以赴，朝着目标奋斗。最终她成功了，她所主演的《盛世鼓舞》代表学校参加xx区第八届体育艺术科技节文艺汇演荣获第一名;代表学校参加20xx年xx区中华传统优秀文化教育艺术汇演荣获一等奖。

她还热爱体育运动，在她身上总能看到像初升的太阳焕发着勃勃的生机。在学校操场上总能看到她欢快愉悦运动的身影。跑步、跳远、打羽毛球等。班级是她最热爱的团队，班级活动她都能够积极参加。学校的体育节，她参加的项目最多，她代表班级参加的跳远项目获我校本届体育节级第一名。我校正创建文明礼仪特色学校，她能够不遗余力地主动带领全班同学练习礼仪操。这不仅锻炼了她健康的体格，更重要的是让她有了阳光般的心态，不怕挫折，乐观向上。

一份耕耘，一份收获。学习、生活、成长的路是漫长的，但她懂得不经历风雨，怎么能见到彩虹。廖艳玲同学的身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种至真至善的思想态度，体现了一名当代中学生的良好素养。她像一只雏鹰向着自己的理想执着地飞翔，小荷才露尖尖角，我们相信她的未来会更加美好。

阳光美德少年事迹材料三

盛伟博，男，11岁，铁力市第一小学五年三班学习委员，现任学校少先队副大队长。小小年纪，就以良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，连续五年被评为校三好学生，连续三年被评为铁力市优秀学生干部。他是同学中的名人，他是校园里的一道亮丽的风景线。

盛伟博是一个热爱集体、关心他人、品质优秀的好学生。自入学以来，他先后担任卫生委员、学习委员、大队委等工作。

他总是把班集体的荣誉看得高于一切,日常生活中，为学校为班级服务仿佛使命般印在了他心中。从我做起，是他的格言，严格要求自己，起表率作用，全心全意为同学是他的信念，他经常为班上做些力所能及的事情，把自己融入了学校，融入了班级。他乐于助人，经常主动帮助学习上有困难的同学，不惜牺牲自己的休息时间，一遍一遍耐心地给他们讲解题目的思路，直到他们听懂为止。

在老师的指导帮助下，他认真负责，凡是学校、老师交给的任务，他总是一丝不苟地完成。作为班干部，严格要求自己，各方面起带头作用，协助老师认真做好班级管理工作。他在班里成立了帮困小组，成绩优秀的学生与学习困难同学建立一帮一对子，大家都以他为学习榜样，你追我赶，班级学习成绩提高很快。

学校劳动，他总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，也不会拿出班委的架子只指挥别人干;从不乱扔垃圾，因为他知道劳动的辛苦，如果有同学不守纪律，他会及时给同学们指出来，帮助他们改正错误。作为一名大队部干部，他按时执勤上岗，不惜牺牲自己的课余时间做好学校的卫生检查工作，处处维护学校荣誉，树立自身形象，是一名优秀的少先队干部。

盛伟博爱学习，勤思考、爱钻研、求知欲强烈，各门功课都努力学好，课前，他能认真做好各门功课的预习，课堂上认认真真地听讲，积极思考和回答老师提出的问题，遵守课堂纪律，踊跃发言。课后，能按时保质保量完成老师布置的各科作业。认真学好课本知识的同时，还阅读了大量课外读物，如名人故事、历史故事、童话故事、唐诗宋词等等。正是由于养成了良好的看书习惯，促进了写作水平的提高，他的作文多次作为范文在班级交流，多次参加学校作文大赛并获一等奖。

盛伟博不但在学习上取得了不少成绩，而且爱好广泛，全面发展。几年来在各科老师的精心培养下，积极参与了班级及学校的各种活动，既提高了能力，又丰富了自己多彩的生活。在美术方面的素养也很高，是班级手抄报的主创人员，文字、绘画、布局，把手抄报办成了班内的一个亮点，多次获得校一等奖，令其他班级羡慕不已。设计布置橱窗、板报也是他的强项之一，学校每学期都定期更换橱窗、板报，里面少不了他的参与，布置的板报，版面独特，有创意，内容新颖，博得全校师生的好评。他同时还是校鼓号队的员，参加了大型运动会的开幕仪式。

盛伟博还是一个非常节俭和充满爱心的少年。在日常生活中他是一个懂事的孩子，在家里，关心长辈，经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，陪爷爷奶奶聊天解闷;对待邻里，他文明礼貌、与人为善，深得邻里喜爱。他生活俭朴，平日父母给的零用钱除买一些必备的文具，其余的都积攒起来，在爸爸妈妈过生日时为他们买生日礼物。可从不乱花一分钱的他当得知汶川地震的消息，却拿出了自己一年的零花钱捐给地震灾区的小朋友，玉树地震，他不但自己捐钱，还号召周围的亲戚朋友捐钱，他以行动表达了自己对祖国的热爱和对灾区小朋友的关心。

他有较强的活动能力和组织能力，还有良好的心理素质，心胸开阔，乐观豁达，具有一定的人际交往能力，勇敢坚强，在困难面前从不低头，有着积极向上的生活态度和强烈的进取精神。由于他综合素质全面，组织能力和自立能力较强，老师和同学们都感到让他做事十分放心。

一路走来，盛伟博同学不断充实自己，迈上一个又一个新台阶。他是素质教育春风吹拂下茁壮成长的小苗，他那善良真诚的心灵、他那助人为乐的精神、他那勤俭好学的品质将会影响着更多的少年健康成长。

和妈妈在家里做运动的作文篇3

一、注重阅读，丰富写作语言

前苏联教育家苏赫姆林斯基曾说过：“让学生变聪明的方法，不是补课，不是增加作业，而是阅读、阅读、再阅读。”没有大量的阅读，就没有丰富的语言积累，读和写将成为“无源之水，无本之木。”从一年级开始，就要培养学生阅读的兴趣。教师可以给学生读一些有趣的书籍，还可以推荐一些适合孩子看的书籍，让学生在家里阅读。让学生每天带课外书，学校里利用读报时间进行阅读，有些学生作业写得快，写完后也可以阅读。

二、联系生活，培养观察能力

叶圣陶先生说过：“生活如泉源，文章犹如溪流，泉源丰盈，溪流自然活泼地昼夜不息。”这告诉我们，“生活是作文之本。”学生在作文中往往会遇到“无米下锅”的问题。生活本是多姿多彩的，可学生为什么会感到没有内容可写，真正原因是他们还没有养成观察的习惯，没有学会观察生活。对小学生来说，观察是他们认识事物，写好作文的主要途径。教师要引导学生开启慧眼，观察生活中的事物，获取真实、生动的第一手素材。如三年级第一学期的第四篇作文是写观察日记。这学期科学课有一课要求学生观察植物，我看学生带了许多植物，有猪笼草、含羞草、红掌等。我说：“你们好好观察，看看它的形状、颜色是怎样的，再观察它的变化等。”有一课要求观察动物，我看学生有的带了蜗牛，有的带了金鱼，有的带了乌龟，还有的带了海螺。我说：“你们认真观察它的样子，看它是怎样吃食物的，怎样运动的，怎样睡觉的等，到写第四篇观察日记你就有内容可写了。”由于我引导学生进行了有目的地观察，所以，写的时候学生就有作文的素材。三、营造氛围，激发写作情感宽松和谐的氛围，有利于形成师生之间相互信任、相互理解、相互合作的好关系，有利于学生自主并全身心地参与学习。因此，习作课上，教师应该利用各种手段，努力构建一个民主、轻松的环境，激发学生写作的情感，这样学生写出来的东西才有真情实感。如我指导学生写《快乐的大课间》，我先带孩子们到操场上去玩游戏。我们玩了“老鹰吃小鸡”“编花篮”“切西瓜”等。学生一看老师和他们一起玩，特别高兴。我到哪一组，有些学生就跟到哪一组。当我去玩“老鹰捉小鸡”时，我当“母鸡”，后面缀了许多“小鸡”，但学生很开心，操场上一片欢笑声。游戏结束后，我问学生：“刚才你们玩得开心吗？”学生兴高采烈地说：“开心！”我接着说：“谁来说说你玩得最开心的地方？”学生纷纷举手。我让几个孩子说了他们玩的过程。写作的热情就被激发了出来。写观察日记时，我说：“同学们最近对观察很感兴趣，你在观察中有新发现吗？”学生纷纷说自己的发现，有的说：“蜗牛爬过的地方会留下粘液”，有的说：“蜗牛喜欢吃嫩叶子，老叶子不吃。”趁学生兴致高，说：“同学们观察仔细，能不能把你们的新发现写下来？”学生说：“能！”写作的兴趣就这样激发了出来。四、加强指导，教给写作方法大多数学生作文时所表现出的共性是“眼前闪烁着事物的形象，笔下却形容不出来。”所以在实际教学中，我们必须做到：

（一）把作文教学贯穿于整个语文阅读教学中每篇语文课文就是很好的范文。在阅读教学过程中，时刻注意把阅读中的作文知识有效合理地切入。如教学《燕子》和《翠鸟》这两篇文章时，让学生明白描写动物外形，一般按从整体到部分，从前到后，从上到下的顺序描写。学习《爬天都峰》，要让学生明白先写爬山的时间，爬的哪座山，谁去爬，接着写爬山的经过，最后写爬上山后互相道谢，使学生知道自己写事情，也要交代清楚时间、地点、人物，事情的起因、经过、结果。同时，还要让学生明白叙事的文章，还可以采用倒叙的方法进行。如在学习《风筝》时，让学生明白文章先写事情的结果：童年最大的快乐是做风筝、放风筝。接着叙述事情的经过：做风筝、放风筝怎样快乐。同样是倒叙，而《玩出了名堂》与《风筝》又不同，《玩出了名堂》，先总写许多伟大的发现是在玩耍中产生的，接着写列文虎克怎样在玩中发明显微镜，发现微生物的。写人，要抓住人物的语言、动作、神态等去写。教学时把比喻句、拟人句与叙述句进行比较，使学生明白比喻句、拟人句更生动、更形象。这些写作知识，要在阅读教学中渗透进去。学生会不知不觉地运用到自己的作文中。如一位学生写的《开心大课间》，就用倒叙的方法开头“我们玩了‘老鹰捉小鸡’‘吃毛豆’‘编花篮’‘猜字谜’等，我觉得最开心的是‘老鹰捉小鸡’”。在写活动时，就抓住人物的语言、动作、神态去写，他写到“王老师是老鹰，我们看见了，也急忙跑去当‘小鸡’，躲在‘鸡妈妈’的身后，左躲右闪地逃避‘老鹰’的捕捉。‘鸡妈妈’奋力地保护着‘鸡宝宝’们，而‘老鹰’却寻找一切机会想要捉住‘小鸡’们。”

（二）帮助学生编制写作提纲提纲是学生的作文构思过程，因为学生作文时，要么无话可说，要么语无伦次，不知从何写起。这就需要有一个组织和整理材料过程，搞清先写什么，后写什么。哪些详细写，哪些简单些，这样才有条不紊，条理清楚。如《快乐的大课间》，我带学生玩了游戏，学生有内容可写，写作的欲望也激发了，但对三年级学生来说，怎样让他们有条理，有重点地写出来呢？我指导孩子们列写作提纲。先写游戏的时间、地点、人物，接着写游戏的过程，最后写游戏后的心情、感受。游戏过程要有重点，最开心的详细些，其他的简单写。详细写的要写出同学们的动作、语言、神态、场面。五、创设展示机会，品尝成功喜悦学生有了写作的兴趣，更渴望能得到别人的尊重、赞许、羡慕，从中体会成功的喜悦，所以在作文教学中，教师要十分注意学生这一心理需要，尽量使每个学生都体验到成功的喜悦。如请写得好的学生上台朗读自己的佳作，展出优秀作品，让学生在班级QQ群里展示自己的作文。在不断地探索下，大部分学生不怕作文，能在当堂完成作文。今后我将继续努力，不断探索，使学生的作文能力不断提高。

作者：王兰香 单位：甘肃省兰州市城关区静宁路小学